איך הכל התחיל ?
נעים להכיר – אני מאור עובדיה
בן 35, חי את עולם הכושר והתזונה כבר מעל 20 שנה.
ב-8 השנים האחרונות אני מלווה מתאמנים בתהליכים עמוקים – פיזית ונפשית. ביניהם לוחמים, אנשי ביטחון ואנשים שפשוט החליטו לקחת את החיים בידיים.
כבוגר יחידה מיוחדת, עברתי אתגרים לא פשוטים – והם לימדו אותי דבר אחד חשוב:
הכוח הכי חזק שיש לאדם – הוא האמונה שהוא יכול להשתנות.
אני לא מאמין בקיצורי דרך או פתרונות קסם.
אני מאמין בתהליכים.
מומחה לבניית מסת שריר, חיטוב וירידה באחוזי שומן – אבל זה רק החלק הטכני.
המטרה האמיתית? לעזור לך לבנות חוסן פנימי, ביטחון, וגישה אחרת לגוף ולחיים.
אם אתה מרגיש שהגיע הזמן לעשות שינוי אמיתי – אני כאן.
ונלך את הדרך הזו – יחד.
זה רק הכלי, המטרה האמיתית היא לבנות אנשים חזקים – בגוף ובנפש.
מה אני מציע לכם ?
ליווי ומעקב אישי
תוכנית מותאמת אישית המשלבת אימונים ותזונה, תוך ליווי צמוד ושוטף לאורך כל התהליך. מעקב יומי עם התאמות מדויקות יבטיחו שאתה מתקדם בצורה עקבית ובטוחה לעבר היעדים שלך.
חיזוק מנטלי והטמעת הרגלים
הצלחה אמיתית אינה נבנית רק בחדר הכושר – אלא בהרגלים שאתה מטמיע ביום־יום.
במהלך הליווי תקבל כלים מעשיים להתמודדות עם אתגרים, חיזוק משמעת עצמית, ושימור התמדה לטווח הארוך.
מדידה, בקרה והצלחה מוכחת
מדידות מסודרות של משקל, היקפים ואחוזי שומן מאפשרות לראות באופן ברור את התוצאות. באמצעות ניתוח נתונים והשוואות חודשיות תוכל לזהות מגמות, לשמור על מוטיבציה גבוהה ולהיות בטוח שאתה בדרך הנכונה.
למי הליווי מתאים ?
אתם בוחרים ?
אנשים כבר יצאו לדרך
מה אתכם?
תהליך מסה
תהליך חיטוב
אז למה אתם מחכים?
WhatsApp us